多胎妊娠妇女更需要哪些照顾

时间:2014-9-21来源:饮食调养 作者:佚名 点击:

当医生告诉你,你可能怀了双胎或多胎时,这时,你的反应是震惊,尤其没有双胎妊娠家族史时。于是你也会得到更多的关爱,也要比单胎怀孕更多地呵护自己。

保证充足的休息和健康饮食是十分重要的,因为你需要消耗更多的体力。应增加营养的数量和质量,还要注意基本营养素搭配合理。若浮肿较重时,应适当增加蛋白质摄入量,必要时可静脉输入白蛋白制剂,并给限盐饮食。应常规补充铁剂和叶酸预防贫血;中期妊娠后注意休息,避免房事,并提前4周做好分娩前的准备工作。

如果你还在工作,最好不要全职工作,要根据个人的具体情况,比计划中早些离开工作岗位。

尽量安排好工作,不要使自己过度劳累。








































































































































































































































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